Yarpaqlı göyərti, qoz-fındıq və tam taxıllar kimi maqneziumla zəngin qidalar kolorektal (yoğun və düz bağırsaq) xərçəng

Əlavə şəkərin qəbulunu azaltmaq sağlam qidalanmanın əsas prinsiplərindən biridir. Xüsusilə də süd məhsullarının tərkibi

65 yaş və üzəri yaş qrupunda düzgün qidalanmamaq piylənmə, şəkərli diabet, ürək-damar, sümük-əzələ və sinir sistemi xə

İnsanlar özlərini yalnız hiss etdikləri və ya hansısa daxili narahatlıq duyduqları zaman bu boşluğu yeməklə doldurmağa

Qidalanma arterial təzyiqin nəzarətdə saxlanmasında əsas rol oynayır. Bizim zərərli saydığımız bəzi məhsullar əslində ü

Qidalanma arterial təzyiqin nəzarətdə saxlanmasında əsas rol oynayır. Bizim zərərli saydığımız bəzi məhsullar əslində ü

İnsanlar özlərini yalnız hiss etdikləri və ya hansısa daxili narahatlıq duyduqları zaman bu boşluğu yeməklə doldurmağa

Yay aylarında artan polen miqdarı və isti hava dalğaları ilə birlikdə xoruldama şikayətləri də artır. Yuxu mütəxəssislə

Yay mövsümünün isti günləri yaşanarkən bədənimizin ehtiyac duyduğu enerji balansını qorumaq, orqanizmi yükləmədən sağla

Dietoloqlar hesab edir ki, yağlı dəri tipinə sahib olan insanlar tez-tez qara nöqtələr və sızanaqlarla qarşılaşırlar. O

1 may 2025-ci ildə yaşayan ən yaşlı insan titulu rəsmi olaraq Britaniyanın Surrey qraflığının Ethel Caterham adlı sa

Orqanizmin fasiləsiz işləməsi üçün enerji lazımdır. Bu enerjini biz qida və içkilərdən alırıq. Enerji kalori ilə ölçülü

Alimlər iri, şirəli və sağlam pomidor yetişdirməyin sirrini bölüşüblər. Lent.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki

Kərə yağı ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. Redaktor.az xəbər verir ki, bəziləri hətta əksər yeməklərin bişir

EKSPERT RƏYİGörmə qabiliyyətinə əslində zərər verə bilən giləmeyvələrin adı açıqlanıb. Mütəxəssislər supermarketlərdən

Orqanizmin fasiləsiz işləməsi üçün enerji lazımdır. Bu enerjini biz qida və içkilərdən alırıq. Enerji kalori ilə ölçülü

Giləmeyvələrin gözlər üçün faydalı olduğu hesab edilir, lakin onların bəzi növləri əks təsir göstərə bilər. Oxu.Az xəbə

Həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, yüksək qan təzyiqi zamanı bəzi qida əlavələri əks göstərişdir. Təəssüf ki, bunu çox az

Məlumdur ki, orqanizmdə su balansını qorumaq, ilk növbədə, susuzlaşmanın qarşısını almaq üçün vacibdir. Bundan əlavə, i

Səhər yeməyi sizə enerji verməklə yanaşı, qan təzyiqinizi idarə etməyə də kömək edə bilər. Ürək və qan damarlarının sa